건강하게 나이 드는 것은 누구에게나 중요한 문제예요. 하지만 노화는 단순히 나이가 많아지는 것이 아니라, 어떻게 생활하느냐에 따라 그 속도가 달라질 수 있어요. 정희원 교수의 《느리게 나이드는 습관》은 ‘저속노화’라는 개념을 중심으로, 누구나 실천할 수 있는 건강한 생활 습관을 제안하는 책이에요. 오늘은 이 책의 핵심 내용을 정리하고, 건강한 노후를 위해 우리가 실천해야 할 방법을 살펴볼게요.   1. 《느리게 나이드는 습관》 책 소개 – 건강한 노후를 위한 가이드 ✔ 책의 기본 정보 도서명: 《느리게 나이드는 습관》저자: 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과 임상조교수)출간일: 2023년 12월 11일출판사: 청림출판주요 키워드: 저속노화, 노인 증후군, 근육 테크, 이화적 식단 이 책은 단순한 건강 정..

최근 구제역 발생 소식이 전해지면서, 주식 시장에서도 관련 종목들이 주목받고 있습니다. 구제역은 가축 전염병 중에서도 치명적인 영향을 미치는 질병으로, 과거 사례를 보면 백신 및 방역 관련주가 강세를 보이는 경향이 있습니다. 이번 포스팅에서는 구제역 발생이 주식 시장에 미치는 영향과 주요 관련주를 심층 분석해 보겠습니다. 구제역 발생으로 인한 주식 시장 반응 구제역은 소, 돼지 등 우제류 가축에 발생하는 급성 전염병으로, 빠르게 확산되기 때문에 초기에 강력한 방역 조치가 필요합니다. 정부는 구제역 확산을 막기 위해 백신 접종을 의무화하고, 발생 지역 내 가축 이동을 제한하는 등 강력한 대응에 나서게 됩니다. 이러한 조치는 축산업계에 타격을 주는 동시에, 백신·방역 관련 기업의 수혜로 이어질 가능성이 큽니..

야구팬들에게 새로운 컬렉션 아이템이 등장했습니다. 바로 KBO와 삼립이 협업한 크보빵(KBO빵)입니다.1990년대 인기였던 띠부씰(스티커)이 포함된 빵이 다시 돌아오면서 팬들의 기대감이 높아지고 있습니다.이번 크보빵은 KBO 9개 구단의 로고와 마스코트가 그려진 띠부씰이 랜덤으로 포함되어 있어 야구팬들에게는 필수템이 될 것으로 보입니다. 이 글에서는 크보빵의 출시 일정, 구매처, 가격, 띠부씰 구성, 구매 시 주의사항 등을 정리했습니다.구매를 고려하고 있다면 아래 내용을 꼭 확인하세요.     크보빵 출시 일정 및 구매 가능 편의점 크보빵은 2025년 3월 20일부터 전국 편의점에서 정식 출시됩니다.하지만 출시 전에 카카오톡 선물하기를 통해 사전 예약(3월 15일~19일)이 가능합니다.사전 예약을 하면 ..